1 我 是 因 耶 和 华 忿 怒 的 杖 ， 遭 遇 困 苦 的 人 。

I am the man that hath seen affliction by the rod of his wrath.

2 他 引 导 我 ， 使 我 行 在 黑 暗 中 ， 不 行 在 光 明 里 。

He hath led me and caused me to walk in darkness, and not in light.

3 他 真 是 终 日 再 三 反 手 攻 击 我 。

Surely against me he turneth his hand again and again all the day.

4 他 使 我 的 皮 肉 枯 乾 ； 他 折 断 （ 或 译 ： 压 伤 ） 我 的 骨 头 。

My flesh and my skin hath he made old; he hath broken my bones.

5 他 筑 垒 攻 击 我 ， 用 苦 楚 （ 原 文 是 苦 胆 ） 和 艰 难 围 困 我 。

He hath builded against me, and compassed me with gall and travail.

6 他 使 我 住 在 幽 暗 之 处 ， 像 死 了 许 久 的 人 一 样 。

He hath made me to dwell in dark places, as those that have been long dead.

7 他 用 篱 笆 围 住 我 ， 使 我 不 能 出 去 ； 他 使 我 的 铜 炼 沉 重 。

He hath walled me about, that I cannot go forth; he hath made my chain heavy.

8 我 哀 号 求 救 ； 他 使 我 的 祷 告 不 得 上 达 。

Yea, when I cry, and call for help, he shutteth out my prayer.

9 他 用 凿 过 的 石 头 挡 住 我 的 道 ； 他 使 我 的 路 弯 曲 。

He hath walled up my ways with hewn stone; he hath made my paths crooked.

10 他 向 我 如 熊 埋 伏 ， 如 狮 子 在 隐 密 处 。

He is unto me as a bear lying in wait, as a lion in secret places.

11 他 使 我 转 离 正 路 ， 将 我 撕 碎 ， 使 我 凄 凉 。

He hath turned aside my ways, and pulled me in pieces; he hath made me desolate.

12 他 张 弓 将 我 当 作 箭 靶 子 。

He hath bent his bow, and set me as a mark for the arrow.

13 他 把 箭 袋 中 的 箭 射 入 我 的 肺 腑 。

He hath caused the shafts of his quiver to enter into my reins.

14 我 成 了 众 民 的 笑 话 ； 他 们 终 日 以 我 为 歌 曲 。

I am become a derision to all my people, and their song all the day.

15 他 用 苦 楚 充 满 我 ， 使 我 饱 用 茵 ? 。

He hath filled me with bitterness, he hath sated me with wormwood.

16 他 又 用 沙 石 碜 断 我 的 牙 ， 用 灰 尘 将 我 蒙 蔽 。

He hath also broken my teeth with gravel stones; he hath covered me with ashes.

17 你 使 我 远 离 平 安 ， 我 忘 记 好 处 。

And thou hast removed my soul far off from peace; I forgat prosperity.

18 我 就 说 ： 我 的 力 量 衰 败 ； 我 在 耶 和 华 那 里 毫 无 指 望 ！

And I said, My strength is perished, and mine expectation from Jehovah.

19 耶 和 华 啊 ， 求 你 记 念 我 如 茵 ? 和 苦 胆 的 困 苦 窘 迫 。

Remember mine affliction and my misery, the wormwood and the gall.

20 我 心 想 念 这 些 ， 就 在 里 面 忧 闷 。

My soul hath them still in remembrance, and is bowed down within me.

21 我 想 起 这 事 ， 心 里 就 有 指 望 。

This I recall to my mind; therefore have I hope.

22 我 们 不 致 消 灭 ， 是 出 於 耶 和 华 诸 般 的 慈 爱 ； 是 因 他 的 怜 悯 不 致 断 绝 。

It is of Jehovah's lovingkindnesses that we are not consumed, because his compassions fail not.

23 每 早 晨 ， 这 都 是 新 的 ； 你 的 诚 实 极 其 广 大 ！

They are new every morning; great is thy faithfulness.

24 我 心 里 说 ： 耶 和 华 是 我 的 分 ， 因 此 ， 我 要 仰 望 他 。

Jehovah is my portion, saith my soul; therefore will I hope in him.

25 凡 等 候 耶 和 华 ， 心 里 寻 求 他 的 ， 耶 和 华 必 施 恩 给 他 。

Jehovah is good unto them that wait for him, to the soul that seeketh him.

26 人 仰 望 耶 和 华 ， 静 默 等 候 他 的 救 恩 ， 这 原 是 好 的 。

It is good that a man should hope and quietly wait for the salvation of Jehovah.

27 人 在 幼 年 负 轭 ， 这 原 是 好 的 。

It is good for a man that he bear the yoke in his youth.

28 他 当 独 坐 无 言 ， 因 为 这 是 耶 和 华 加 在 他 身 上 的 。

Let him sit alone and keep silence, because he hath laid it upon him.

29 他 当 口 贴 尘 埃 ， 或 者 有 指 望 。

Let him put his mouth in the dust, if so be there may be hope.

30 他 当 由 人 打 他 的 腮 颊 ， 要 满 受 凌 辱 。

Let him give his cheek to him that smiteth him; let him be filled full with reproach.

31 因 为 主 必 不 永 远 丢 弃 人 。

For the Lord will not cast off for ever.

32 主 虽 使 人 忧 愁 ， 还 要 照 他 诸 般 的 慈 爱 发 怜 悯 。

For though he cause grief, yet will he have compassion according to the multitude of his lovingkindnesses.

33 因 他 并 不 甘 心 使 人 受 苦 ， 使 人 忧 愁 。

For he doth not afflict willingly, nor grieve the children of men.

34 人 将 世 上 被 囚 的 踹 （ 原 文 是 压 ） 在 脚 下 ，

To crush under foot all the prisoners of the earth,

35 或 在 至 高 者 面 前 屈 枉 人 ，

To turn aside the right of a man before the face of the Most High,

36 或 在 人 的 讼 事 上 颠 倒 是 非 ， 这 都 是 主 看 不 上 的 。

To subvert a man in his cause, the Lord approveth not.

37 除 非 主 命 定 ， 谁 能 说 成 就 成 呢 ？

Who is he that saith, and it cometh to pass, when the Lord commandeth it not?

38 祸 福 不 都 出 於 至 高 者 的 口 吗 ？

Out of the mouth of the Most High cometh there not evil and good?

39 活 人 因 自 己 的 罪 受 罚 ， 为 何 发 怨 言 呢 ？

Wherefore doth a living man complain, a man for the punishment of his sins?

40 我 们 当 深 深 考 察 自 己 的 行 为 ， 再 归 向 耶 和 华 。

Let us search and try our ways, and turn again to Jehovah.

41 我 们 当 诚 心 向 天 上 的 神 举 手 祷 告 。

Let us lift up our heart with our hands unto God in the heavens.

42 我 们 犯 罪 背 逆 ， 你 并 不 赦 免 。

We have transgressed and have rebelled; thou hast not pardoned.

43 你 自 被 怒 气 遮 蔽 ， 追 赶 我 们 ； 你 施 行 杀 戮 ， 并 不 顾 惜 。

Thou hast covered with anger and pursued us; thou hast slain, thou hast not pitied.

44 你 以 黑 云 遮 蔽 自 己 ， 以 致 祷 告 不 得 透 入 。

Thou hast covered thyself with a cloud, so that no prayer can pass through.

45 你 使 我 们 在 万 民 中 成 为 污 秽 和 渣 滓 。

Thou hast made us an off-scouring and refuse in the midst of the peoples.

46 我 们 的 仇 敌 都 向 我 们 大 大 张 口 。

All our enemies have opened their mouth wide against us.

47 恐 惧 和 陷 坑 ， 残 害 和 毁 灭 ， 都 临 近 我 们 。

Fear and the pit are come upon us, devastation and destruction.

48 因 我 众 民 遭 的 毁 灭 ， 我 就 眼 泪 下 流 如 河 。

Mine eye runneth down with streams of water, for the destruction of the daughter of my people.

49 我 的 眼 多 多 流 泪 ， 总 不 止 息 ，

Mine eye poureth down, and ceaseth not, without any intermission,

50 直 等 耶 和 华 垂 顾 ， 从 天 观 看 。

Till Jehovah look down, and behold from heaven.

51 因 我 本 城 的 众 民 ， 我 的 眼 ， 使 我 的 心 伤 痛 。

Mine eye affecteth my soul, because of all the daughters of my city.

52 无 故 与 我 为 仇 的 追 逼 我 ， 像 追 雀 鸟 一 样 。

They have chased me sore like a bird, they that are mine enemies without cause.

53 他 们 使 我 的 命 在 牢 狱 中 断 绝 ， 并 将 一 块 石 头 抛 在 我 身 上 。

They have cut off my life in the dungeon, and have cast a stone upon me.

54 众 水 流 过 我 头 ， 我 说 ： 我 命 断 绝 了 ！

Waters flowed over my head; I said, I am cut off.

55 耶 和 华 啊 ， 我 从 深 牢 中 求 告 你 的 名 。

I called upon thy name, O Jehovah, out of the lowest dungeon.

56 你 曾 听 见 我 的 声 音 ； 我 求 你 解 救 ， 你 不 要 掩 耳 不 听 。

Thou heardest my voice; hide not thine ear at my breathing, at my cry.

57 我 求 告 你 的 日 子 ， 你 临 近 我 ， 说 ： 不 要 惧 怕 ！

Thou drewest near in the day that I called upon thee; thou saidst, Fear not.

58 主 啊 ， 你 伸 明 了 我 的 冤 ； 你 救 赎 了 我 的 命 。

O Lord, thou hast pleaded the causes of my soul; thou hast redeemed my life.

59 耶 和 华 啊 ， 你 见 了 我 受 的 委 屈 ； 求 你 为 我 伸 冤 。

O Jehovah, thou hast seen my wrong; judge thou my cause.

60 他 们 仇 恨 我 ， 谋 害 我 ， 你 都 看 见 了 。

Thou hast seen all their vengeance and all their devices against me.

61 耶 和 华 啊 ， 你 听 见 他 们 辱 骂 我 的 话 ， 知 道 他 们 向 我 所 设 的 计 ，

Thou hast heard their reproach, O Jehovah, and all their devices against me,

62 并 那 些 起 来 攻 击 我 的 人 口 中 所 说 的 话 ， 以 及 终 日 向 我 所 设 的 计 谋 。

The lips of those that rose up against me, and their device against me all the day.

63 求 你 观 看 ， 他 们 坐 下 ， 起 来 ， 都 以 我 为 歌 曲 。

Behold thou their sitting down, and their rising up; I am their song.

64 耶 和 华 啊 ， 你 要 按 着 他 们 手 所 做 的 向 他 们 施 行 报 应 。

Thou wilt render unto them a recompense, O Jehovah, according to the work of their hands.

65 你 要 使 他 们 心 里 刚 硬 ， 使 你 的 咒 诅 临 到 他 们 。

Thou wilt give them hardness of heart, thy curse unto them.

66 你 要 发 怒 追 赶 他 们 ， 从 耶 和 华 的 天 下 除 灭 他 们 。

Thou wilt pursue them in anger, and destroy them from under the heavens of Jehovah.