1 A l direttore del coro. Salmo di Davide. Signore, tu mi hai esaminato e mi conosci.

2 T u sai quando mi siedo e quando mi alzo, tu comprendi da lontano il mio pensiero.

3 T u mi scruti quando cammino e quando riposo e conosci a fondo tutte le mie vie.

4 P oiché la parola non è ancora sulla mia lingua, che tu, Signore, già la conosci appieno.

5 T u mi circondi, mi stai di fronte e alle spalle e poni la tua mano su di me.

6 L a conoscenza che hai di me è meravigliosa, troppo alta perché io possa arrivarci.

7 D ove potrei andarmene lontano dal tuo Spirito, dove fuggirò dalla tua presenza?

8 S e salgo in cielo tu ci sei; se scendo nel soggiorno dei morti, eccoti là.

9 S e prendo le ali dell’alba e vado ad abitare all’estremità del mare,

10 a nche là mi condurrà la tua mano e mi afferrerà la tua destra.

11 S e dico: «Certo le tenebre mi nasconderanno e la luce diventerà notte intorno a me»,

12 l e tenebre stesse non possono nasconderti nulla e la notte per te è chiara come il giorno; le tenebre e la luce ti sono uguali.

13 S ei tu che hai formato le mie reni, che mi hai intessuto nel seno di mia madre.

14 I o ti celebrerò, perché sono stato fatto in modo stupendo. Meravigliose sono le tue opere, e l’anima mia lo sa molto bene.

15 L e mie ossa non ti erano nascoste, quando fui formato in segreto e intessuto nelle profondità della terra.

16 I tuoi occhi videro la massa informe del mio corpo, e nel tuo libro erano tutti scritti i giorni che mi erano destinati, quando nessuno d’essi era sorto ancora.

17 O h, quanto mi sono preziosi i tuoi pensieri, o Dio! Quant’è grande il loro insieme!

18 S e li voglio contare, sono più numerosi della sabbia; quando mi sveglio sono ancora con te.

19 C erto, tu ucciderai l’empio, o Dio; perciò allontanatevi da me uomini sanguinari.

20 E ssi parlano contro di te malvagiamente; i tuoi nemici si servono del tuo nome per sostenere la menzogna.

21 S ignore, non odio forse quelli che ti odiano? E non detesto quelli che insorgono contro di te?

22 I o li odio di un odio perfetto; li considero miei nemici.

23 E saminami, o Dio, e conosci il mio cuore. Mettimi alla prova e conosci i miei pensieri.

24 V edi se c’è in me qualche via iniqua e guidami per la via eterna.