1 E u sou o homem que viu a aflição causada pela vara do seu furor.

2 E le me guiou e me fez andar em trevas e não na luz.

3 D everas fez virar e revirar a sua mão contra mim o dia todo.

4 F ez envelhecer a minha carne e a minha pele; quebrou-me os ossos.

5 L evantou trincheiras contra mim, e me cercou de fel e trabalho.

6 F ez-me habitar em lugares tenebrosos, como os que estavam mortos há muito.

7 C ercou-me de uma sebe de modo que não posso sair; agravou os meus grilhões.

8 A inda quando grito e clamo por socorro, ele exclui a minha oração.

9 F echou os meus caminhos com pedras lavradas, fez tortuosas as minhas veredas.

10 F ez-se-me como urso de emboscada, um leão em esconderijos.

11 D esviou os meus caminhos, e fez-me em pedaços; deixou-me desolado.

12 A rmou o seu arco, e me pôs como alvo ã flecha.

13 F ez entrar nos meus rins as flechas da sua aljava.

14 F ui feito um objeto de escárnio para todo o meu povo, e a sua canção o dia todo.

15 E ncheu-me de amarguras, fartou-me de absinto.

16 Q uebrou com pedrinhas de areia os meus dentes, cobriu-me de cinza.

17 A longaste da paz a minha alma; esqueci-me do que seja a felicidade.

18 D igo, pois: Já pereceu a minha força, como também a minha esperança no Senhor.

19 L embra-te da minha aflição e amargura, do absinto e do fel.

20 M inha alma ainda os conserva na memória, e se abate dentro de mim.

21 T orno a trazer isso ã mente, portanto tenho esperança.

22 A benignidade do Senhor jamais acaba, as suas misericórdias não têm fim;

23 r enovam-se cada manhã. Grande é a tua fidelidade.

24 A minha porção é o Senhor, diz a minha alma; portanto esperarei nele.

25 B om é o Senhor para os que esperam por ele, para a alma que o busca.

26 B om é ter esperança, e aguardar em silêncio a salvação do Senhor.

27 B om é para o homem suportar o jugo na sua mocidade.

28 Q ue se assente ele, sozinho, e fique calado, porquanto Deus o pôs sobre ele.

29 P onha a sua boca no pó; talvez ainda haja esperança.

30 D ê a sua face ao que o fere; farte-se de afronta.

31 P ois o Senhor não rejeitará para sempre.

32 E mbora entristeça a alguém, contudo terá compaixão segundo a grandeza da sua misericordia.

33 P orque não aflige nem entristece de bom grado os filhos dos homens.

34 P isar debaixo dos pés a todos os presos da terra,

35 p erverter o direito do homem perante a face do Altíssimo,

36 s ubverter o homem no seu pleito, não são do agrado do senhor.

37 Q uem é aquele que manda, e assim acontece, sem que o Senhor o tenha ordenado?

38 N ão sai da boca do Altíssimo tanto o mal como o bem?

39 P or que se queixaria o homem vivente, o varão por causa do castigo dos seus pecados?

40 E squadrinhemos os nossos caminhos, provemo-los, e voltemos para o Senhor.

41 L evantemos os nossos corações com as mãos para Deus no céu dizendo;

42 N ós transgredimos, e fomos rebeldes, e não perdoaste,

43 C obriste-te de ira, e nos perseguiste; mataste, não te apiedaste.

44 C obriste-te de nuvens, para que não passe a nossa oração.

45 C omo escória e refugo nos puseste no meio dos povos.

46 T odos os nossos inimigos abriram contra nós a sua boca.

47 T emor e cova vieram sobre nós, assolação e destruição.

48 T orrentes de águas correm dos meus olhos, por causa da destruição da filha do meu povo.

49 O s meus olhos derramam lágrimas, e não cessam, sem haver intermissão,

50 a té que o Senhor atente e veja desde o céu.

51 O s meus olhos me afligem, por causa de todas as filhas da minha cidade.

52 C omo ave me caçaram os que, sem causa, são meus inimigos.

53 A tiraram-me vivo na masmorra, e lançaram pedras sobre mim.

54 Á guas correram sobre a minha cabeça; eu disse: Estou cortado.

55 I nvoquei o teu nome, Senhor, desde a profundeza da masmorra.

56 O uviste a minha voz; não escondas o teu ouvido ao meu suspiro, ao meu clamor.

57 T u te aproximaste no dia em que te invoquei; disseste: Não temas.

58 P leiteaste, Senhor, a minha causa; remiste a minha vida.

59 V iste, Senhor, a injustiça que sofri; julga tu a minha causa.

60 V iste toda a sua vingança, todos os seus desígnios contra mim.

61 O uviste as suas afrontas, Senhor, todos os seus desígnios contra mim,

62 o s lábios e os pensamentos dos que se levantam contra mim o dia todo.

63 O bserva-os ao assentarem-se e ao levantarem-se; eu sou a sua canção.

64 T u lhes darás a recompensa, Senhor, conforme a obra das suas mãos.

65 T u lhes darás dureza de coração, maldição tua sobre eles.

66 N a tua ira os perseguirás, e os destruirás de debaixo dos teus céus, ó Senhor.